Package 3 Stress & Resilience Blueprint™ (Type Under Stress)

Type Under Stress™
เข้าใจความเครียดผ่าน Cognitive Functions
เมื่อเราเครียด เราไม่ได้เปลี่ยนไทป์ แต่รูปแบบการใช้ Cognitive Functions อาจเปลี่ยนไป

Session นี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่า เมื่อเผชิญความเครียดหรือแรงกดดัน คุณมีแนวโน้มตอบสนองอย่างไร ทำไมบางครั้งจึงรู้สึก "ไม่เหมือนตัวเอง" และจะกลับมาสู่ภาวะที่สมดุลได้อย่างไร


สิ่งที่จะได้รับ : 

1.เข้าใจการทำงานของ Cognitive Functions ในภาวะปกติและภาวะเครียด

2.เรียนรู้ภาวะ Loop และผลกระทบที่มีต่อการคิด การตัดสินใจ และพฤติกรรม

3.เข้าใจ Grip Experience ว่าเกิดขึ้นเมื่อใด มีลักษณะอย่างไร 

4.ทำความเข้าใจ Shadow Functions เพื่อมองเห็นรูปแบบพฤติกรรมที่มักเกิดขึ้นเมื่ออยู่ภายใต้แรงกดดัน

5.แนวทางฟื้นตัวจากความเครียด โดยอาศัยจุดแข็งและ Cognitive Functions ของไทป์คุณ

6.ได้รับคำแนะนำในการดูแลและพัฒนาตัวเองให้เหมาะกับบุคลิกภาพของคุณ

เหมาะสำหรับ :

✅ ผู้ที่รู้ MBTI Type ของตนเองแล้ว

✅ ผู้ที่ต้องการเข้าใจพฤติกรรมของตัวเองในช่วงที่เครียดหรือหมดไฟ

✅ ผู้ที่ต้องการเรียนรู้วิธีฟื้นพลังและกลับสู่สมดุลตามธรรมชาติของไทป์

✅ ผู้ที่สนใจศึกษา Cognitive Functions ในเชิงลึก


สิ่งสำคัญที่ควรทราบ : 
Session นี้อ้างอิงแนวคิด Cognitive Functions ของ MBTI เพื่อช่วยอธิบายรูปแบบการตอบสนองต่อความเครียดและแนวทางพัฒนาตัวเอง ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือรักษาปัญหาสุขภาพจิต แต่เป็นเครื่องมือเพื่อการเรียนรู้และการตระหนักรู้ในตนเอง (Self-awareness)